สัญญาณอะไรบ้าง ที่บ่งบอกว่าไตของคุณอาจมีปัญหา

Uncategorized

โรคไต อาการ, จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคไต

ไต” เป็นอวัยวะภายในที่มีความสำคัญมาก
เพราะอวัยวะส่วนนี้ มีหน้าที่ในการกำจัดเอาของเสียต่างๆ
ที่เหลือค้าง

จากการเผาผลาญโปรตีน ซึ่งมาจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไป
ให้ออกไปจากร่างกาย

รวมไปถึงยังช่วยในการขับสารพิษต่างๆ ที่ตกค้างภายในให้ออกไปด้วย

ไม่เพียงเท่านั้น ไตยังมีหน้าที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง
นั่นก็คือ

ช่วยผลิตสาร ที่มีฤทธิ์ในการควบคุมรับความดันของเลือด
และสารที่ไปช่วยกระตุ้นให้ร่างกาย ผลิตเม็ดเลือดแดงอีกด้วย

 

สัญญาณเตือนว่าไตกำลังมีปัญหา มีอะไรบ้าง

 

ความผิดปกติของปัสสาวะ

เช่น ปัสสาวะลำบาก มีอาการแสบ ปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน
ปัสสาวะมีสีออกแดงๆ ซึ่งเป็นไปได้ว่า อาจมีเลือดปนอยู่ เป็นต้น

 

มีอาการปวดเอว

หรือปวดหลังเรื้อรัง แม้ว่าจะทายาแก้เคล็ดแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น

 

มีอาการบวมตามส่วนต่างๆ

ของร่างกาย เช่น บวมบริเวณใบหน้า และบริเวณเท้า

 

มีความดันโลหิตสูงขึ้น

เพราะไตทำงานผิดปกติ

 

ปวดท้องอย่างรุนแรงบ่อยครั้ง

 

วิธีดูแลตนเองให้ห่างไกลจากโรคไต

 

หลีกให้ไกลจากอาหารที่มีรสเค็มจัด

เพราะการรับประทานเค็มมากๆ จะส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

 

ระวังเรื่องของน้ำหนักตัว

อย่าปล่อยให้เกิดภาวะโรคอ้วนเกิดขึ้น
เพราะจะยิ่งทำให้มีความเสี่ยง

ต่อการเกิดโรคร้ายแรงได้หลายชนิด ซึ่งแน่นอนว่ารวมไปถึงโรคไตด้วย

 

เนื้อสัตว์

ควรจะรับประทานเฉพาะเนื้อสัตว์ ชนิดที่ไม่ติดมันเท่านั้น

 

การรับประทานอาหารเสริม

โดยเฉพาะกับผู้ที่ชอบรับประทานอาหารเสริมหลายชนิด
ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ

ก็อาจทำให้ไปสะสมในร่างกาย จนกระทั่งไตมีปัญหาได้เช่นกัน

ดังนั้น ควรรับประทานอาหารเสริมเท่าที่จำเป็น
และควรหาช่วงเวลาในการหยุดพัก

การรับประทานอาหารเสริมด้วยเป็นระยะๆ

 

เชื่อว่าคงมีหลายๆ คน คงจะเคยได้ยินคำว่า “ฟอกไต” กันอยู่บ่อยๆ

แล้วก็คงจะรู้ดีว่า การฟอกไตนี้ นอกจากจะเจ็บตัวแล้ว
ยังมีค่าใช้จ่ายในการฟอกแต่ละครั้ง

ซึ่งต้องใช้เงินค่ารักษาเป็นจำนวนมากอีกด้วย แน่นอนว่า
จะส่งผลกระทบต่อชีวิตเป็นอย่างมากเลยทีเดียว

ดังนั้น หากไม่อยากให้ตนเองต้องตกอยู่ในสภาพเช่นนี้
ก็ควรบำรุงรักษา และดูแลไตเอาไว้อย่างดีที่สุดตั้งแต่เนิ่นๆ นะคะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *